Dein kostenloser Demenz-Wegweiser

Wenn Demenz alles auf den Kopf stellt und du nicht weißt, wo du anfangen sollst.

Diagnose Demenz – was tun?

Fühlst du dich gerade überfordert, ratlos oder einfach nur müde von all den Fragen ?

Du musst deinen Weg nicht heute schon kennen. Mein Wegweiser hilft dir, den ersten Schritt zu finden.

Das bekommst du – auf einen Blick

Dieses Workbook begleitet dich durch die ersten Schritte im Demenzalltag – mit konkreten Fragen, klaren Impulsen und echtem Raum zum Nachdenken. Kein Ratgeber, keine To-do-Liste. Sondern ein Werkzeug, das wirklich hilft.

Klarheit über deine Situation

Verstehen, was du gerade erlebst – und warum du dich so fühlst, wie du dich fühlst.

Konkrete Fragen für den Alltag

Gezielte Reflexionsfragen, die dich weiterbringen – ohne Überforderung.

Nächste Schritte ohne Druck

Kleine, machbare Impulse für Menschen, die gerade keine Kraft für große Veränderungen haben.

Warum das Workbook dir hilft

Weil du nicht einfach funktionieren musst.

„Die meisten pflegenden Angehörigen fragen sich: Mache ich das richtig? Bin ich gut genug? Darf ich auch mal Pause machen? Auf diese Fragen gibt es keine einfache Antwort – aber es gibt einen Weg, damit umzugehen."

Ich begleite pflegende Angehörige seit vielen Jahren. Was mir immer wieder begegnet: das Gefühl, allein zu sein mit dieser Aufgabe. Dieses Workbook ist mein erster konkreter Schritt, dich dabei zu unterstützen.

So einfach geht's

In 3 Schritten zu deinem Workbook

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Vorname und E-Mail-Adresse – das ist alles, was ich brauche.

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Du bekommst deinen Demenz-Wegweiser direkt per E-Mail – inklusive meiner kurzen Video-Anleitung.

Fang an, wann du bereit bist

Nimm dir deinen Wegweiser in Ruhe zur Hand und geh die ersten Schritte in deinem eigenen Tempo.

Über mich

Ich begleite dich, weil ich weiß, wie allein man sich fühlen kann.

Ich bin freiberufliche Dozentin, Empathie Coach und Mentorin.

Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen – mit Fachwissen, Erfahrung und ganz viel Menschlichkeit.

Jetzt kostenlos herunterladen.

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